Ervaringen beeldende therapie
“Ik heb eerder andere therapieën gevolgd, maar had niet het gevoel dat het me echt vooruithielp, ik bleef die knoop in m’n buik voelen. Door beeldende therapie kon ik mijn gevoelens uiten en dat heeft me oprecht zó geholpen. Ik ben heel blij dat ik bij Barbera terecht gekomen ben. Haar liefdevolle en open benadering maakte dat ik me direct op mijn gemak voelde”.
Joke
“Door beeldende therapie heb ik mezelf kunnen uiten waardoor gevoelens die al heel lang vastzaten, eruit konden. Ik voel me vrijer en opgeruimder. Barbera is een integer en warm mens. Door haar stimulerende en oordeel loze houding voelde ik me veilig om dit proces aan te gaan. Ik kan het iedereen van harte aanraden”.
Wilma
“Ik was steeds zo boos en geïrriteerd maar wist niet precies waardoor dat kwam. Door de opdrachten die Barbera mij gaf heb ik meer inzicht in mijzelf gekregen. Ik heb mijn boosheid een plek kunnen geven. Mijn gevoelens mogen er nu zijn en ik heb het gevoel dat ik weer een plek kan innemen in de maatschappij. Barbera heb ik ervaren als een luisterend oor, menselijk, zonder oordeel. Ze maakte het veilig waardoor ik aan de slag kon met mijn blokkades. De therapie bij Barbera heeft me heel veel rust gegeven”.
Elke
“Ik wist niet wat ik moest verwachten toen ik ervoor koos om beeldende therapie te volgen. Maar dat er op papier zoveel los kon komen had ik helemáál niet verwacht. Elke keer stond ik weer te kijken van wat ik maakte. Beeldende therapie heeft me dan ook veel gebracht. Ik heb geleerd om te luisteren naar mijn lichaam en gevoel. Ik ging voortdurend over mijn grenzen. Nu niet meer. Ik herken mijn grenzen en respecteer en accepteer deze nu. Ik kan veel beter accepteren dat ik niet alles meer kan. Ik heb Barbera ervaren als een lieve, deskundige vrouw. Ik voelde me op mijn gemak bij haar en kwam elke keer met plezier naar haar toe. Bedankt Barbera dat jij me hebt kunnen helpen. Ik had veel eerder bij jou willen komen, wat héb ik veel geleerd”.
Anja
“De beeldende therapie bij Barbera was voor mij helend, krachtig en verduidelijkend. Ik heb inzicht gekregen in waarom ik bepaalde dingen doe, ik heb geleerd assertiever te zijn en heb inzicht gekregen in mijn gevoelsleven. Barbera, jij bent een noodzakelijk onderdeel van de therapie. Jij bent een “hartemens”, jij werkt én bent oprecht vanuit jouw kern. Zonder dat, zonder hoe jij bent als therapeute én als mens, had ik het niet aangedurfd. Blijf wie jij bent, als mens en als therapeut. Beslist nooit veranderen”.
Alysse
“Ik ben bij Barbera terecht gekomen op aanraden van iemand anders. Barbera is gedreven, warm, integer, kan goed luisteren en is in staat je op je gemak te laten voelen vanaf het eerste moment. Ik had het gevoel dat zij mij begreep en ik heb hele fijne sessies bij haar gehad. Ik heb mijzelf beter leren kennen en ik heb waardevolle tips gekregen om mee verder te gaan. Ik ben blij haar gevonden te hebben”.
Eva
“Barbera is een bron van inspiratie. Jezelf ontdekken, grenzen aangeven, positieve energie, kijken naar situaties -oorzaak en gevolg, jezelf kunnen zijn en wat voor jou belangrijk is in het leven. Wat heb je nodig om gelukkig te zijn en hoe kun je met eenzaamheid omgaan. Barbera geeft een verhelderende kijk op situaties, waar je soms zelf de woorden niet voor kunt vinden.
Door de sessies met Barbera heb ik door middel van mijn eigen creativiteit mijn vastgelopen situaties in beeld kunnen brengen. Alles mag er zijn! Zonder waardeoordeel en met een open houding gaat Barbera met je aan de slag. Door haar brede kennis op dit vakgebied haalt ze soms letterlijk alles uit de kast om je verder te kunnen helpen. Barbera is een fijn, plezierig en ruimdenkend mens om samen op zoek te gaan naar wat jij nodig hebt. Je mag zijn wie je bent”.
Hugo
“Na tien sessies bij Barbera weet ik dat de taal der verbeelding wèrkt!
De intake vooraf was prettig en wederzijds spontaan. Ik kon mezelf zijn en Barbera was ’t ook: authentiek. Dat gaf direct vertrouwen in haar als persoon. Ik heb haar daarna ook als zeer deskundig ervaren. Dat zij de mogelijkheid bood, indien nodig, haar buiten de geplande afspraken om te benaderen, vond ik bijzonder. Ik zou dat in principe niet snel doen, maar de uitnodiging was er.
Barbera is integer en adequaat. Voelde prima aan wat voor mij wel, of juist níet, van belang was om ‘bij stil te staan’. Door bepaalde zaken (leerpunten)/situaties uit te beelden worden ze concreet en echt. Het uitbeelden met materiaal en kleuren (klei, stof, krijt) maakte dat ik goed kon focussen. Beter dan met woorden alleen.
Wat aan de orde kwam in de sessies bij Barbera, had direct een leerzaam effect in mijn dagelijks leven. Omdat het zo verduidelijkt was, kon ik het bewust en op een natuurlijke manier toepassen in het dagelijks contact met mensen om me heen (het ging na een sessie ‘als vanzelf’, organisch). Ik kon ook meer ‘iets laten zijn’, zonder de behoefte te hebben dingen uit te leggen of te verklaren. Ik kreeg een belangrijk inzicht waardoor ik nu, vaker dan voorheen, kalm, dicht bij mezelf, kan blijven.
Conclusie:
Barbera biedt een veilige basis om dingen helder te krijgen. Daardoor wordt veel ook echt concreet en gaat de vertaalslag naar het dagelijkse leven bijna als vanzelf.
Pràchtig! De taal der verbeelding werkt inzichtgevend”.
Ineke
Herontdek je eigen kracht
Leid het leven dat echt voor jou bedoeld is.
Door weer verbinding te maken met jezelf ontdek je je eigen kracht, en kun je een leven leiden dat echt voor jou bedoeld is, vol energie en plezier. Los van de eventuele verwachtingen van anderen.
Blijf niét rondlopen met je klachten
Neem vrijblijvend contact met me op. In een gratis kennismakingsgesprek ontdekken we waar jij tegen aanloopt en hoe ik je hierin kan ondersteunen.