TRAININGEN
Jongeren (14 – 18 jaar)
- “Ik mis je zo” – Training gericht op rouwverwerking.
- “Ik ben okay zoals ik ben” Training gericht op het versterken van eigenwaarde en zelfvertrouwen.
- “Tot hier en niet verder” Training gericht op grenzen leren herkennen en aangeven.
Volwassenen (> 18 jaar)
- “Op weg naar een positiever zelfbeeld” – Training gericht op het vergroten van zelfvertrouwen en opbouwen van een positiever zelfbeeld.
- “Op zoek naar rouwverlichting” – Training gericht op rouwverwerking.
Voor het aanmelden voor een training of voor meer informatie, klik hier.
Duur en kosten
De trainingen worden gegeven in Amersfoort. Elke bijeenkomst duurt 1,5 uur.
De trainingen beslaan allen acht weken en kosten € 325,- per persoon. Deze prijs is inclusief BTW, alle beeldende materialen, koffie, thee en iets lekkers. Minimale bezetting vijf personen, maximale bezetting acht personen.
Gespreid betalen is mogelijk.
Voor meer informatie, stuur me gerust een mail. Of direct een Whatsapp bericht.
Groepstraining
Naast individuele therapie bied ik groepstrainingen aan. Deze trainingen bestaan uit acht of tien wekelijkse bijeenkomsten in kleine groepjes naar een bepaald thema. Dit aanbod is uniek want er wordt weinig gepraat. De ervaring en het proces staan centraal.
De kracht van een groep
In een groep leer je van elkaar en het kan heel versterkend werken om verhalen van anderen te horen. Zo merk je dat je niet alleen bent en kun je steun halen uit de ervaringen van anderen.
Wekelijks werken we gezamenlijk aan het thema. De beeldende opdrachten die ik geef zijn echter individueel. Iedereen werkt dus voor zichzelf aan een opdracht. Nadien bespreken we in de groep wat iedereen gemaakt heeft. Dit kan alleen als de groep veilig aanvoelt. Daarom is de groep niet te groot, maximaal 10 mensen en minimaal vijf mensen. Samen werk je aan het zelfde doel: je beter in je vel voelen zitten.
VOOR WIE?
- Voor jongeren en volwassenen
- Voor wie op zoek is naar een overzichtelijke periode van persoonlijke ontwikkeling
- Als voorbereiding of verdieping op individuele beeldende therapie
- Voor wie méér wil dan alleen een creatieve cursus of een goed gesprek
- Voor wie behoefte heeft aan verdieping en ondersteuning op een bepaald onderwerp